DEVELOPPER LA CONFIANCE EN SOI

Objectifs de la formation

- Gagner en confiance personnelle pour être plus à l'aise dans sa vie professionnelle,
- Comprendre et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi,
- Développer toutes ses potentialités pour maitriser la confiance en soi.

Cible de la formation

- Particulier, individuel
- Salarié

Description de la formation

La confiance en soi est une des clés du succès. De nombreuses études montrent comment l'estime de soi est au cœur de la performance des personnes, des équipes et des entreprises.
L'estime de soi, source de la confiance en soi, est un processus qui se nourrit, se cultive tout au long de la vie.
Une meilleure estime de soi procure plus de bienveillance, de lucidité, de conscience de soi et est une invitation à s'accepter et à se dépasser. Cette formation estime de soi donne les moyens de gagner en assurance au quotidien, gage d'efficacité et de réussite professionnelle.

Chaque participant recevra en plus de l'hébergement et des repas, le contenu de la Formation et une attestation de participation.

Date de debut de la formation: le 04/06/2018

Durée de la formation: 2 jour(s)

modules de cette formation (4)


I. Faire son diagnostic
- Les mécanismes de la confiance en soi,
- Mieux se connaître,
- Accepter ses besoins et ses émotions,
- Sortir de ses « comportements-pièges »
- Prendre appui sur ses ressources personnelles.

II. Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi
- Les différents niveaux et typologies d'estime de soi
- Doutes, timidité, hésitations, échecs, certitudes, décisions, réussites,
- Les réactions au stress,
- Les conduites professionnelles gagnantes selon les situations,
- Analyser ses difficultés, tirer parti de ses échecs et savoir rebondir,
- Développer un regard plus juste et objectif sur soi,
- S'impliquer dans la relation à soi-même,
- Renforcer son sentiment de sécurité intérieure,
- Augmenter sa conscience personnelle,
- Vivre en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs,
- Agir en réalisant ses buts et son projet de vie.

III. S’affirmer face à ses interlocuteurs
- Faire passer son message
- Intégrer le point de vue de l'autre
- S'appuyer sur son environnement.

IV. Construire son plan d’actions
- Définir son projet et ses objectifs,
- Connaître les techniques pour développer son "sentiment de compétence",
- Capitaliser sur ses réussites,
- Surmonter l'échec,
- Adopter une nouvelle dynamique d'action.


contact infos formations : 00 22579793687

NB : Payer 72 heures avant le debut de la formation

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